超喜欢的香榧和什么不能一起吃?不知道就可惜了!

原创 香榧叔  2019-02-19 23:20  阅读 336 次
香榧叔

有信阳的朋友微信来问:超喜欢的香榧和什么不能一起吃?香榧子不要与绿豆同食,否则容易发生腹泻。香榧子性质偏温热,多食会使人仙热上火,所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用,因为食用榧子有饱腹感,所以饭前不宜多吃同,以免影响正常进餐,尤其对儿童更应注意。榧子有润肠通便的作用,本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。


香榧的饮食禁忌:禁忌人群:腹泻、大便溏薄、咳嗽咽痛且痰黄者忌食香榧(熟)。

1、上火的人:香榧性质偏温热,多食会使人仙热上火,所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用。

2、拉肚子的人:香榧有润肠通便的作用,本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。

3、孕妇:香榧含有一种生物碱,能消症化积,对子宫有收缩作用,民间常用以堕胎,因此孕妇是不适宜进食香榧。

4、忌食香榧的时间:饭前。因为食用香榧有饱腹感,所以饭前不宜多吃同,以免影响正常进餐,尤其对儿童更应注意。

通过对香榧和什么不能一起吃和香榧的饮食禁忌了解以后,相信很多人在吃的时候就不会那么纠结了,就可以更加的放心,根据自己的身体情况去选择食物能更好的将食物的营养价值发挥到极致。

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